実はこれ、「肝臓」に悪い飲み物 | 整体は神奈川県、横浜市の美容整体サロンPUA PUA | ブログ

こんばんは、PUAPUAのHaramiです^ ^

本日も天気は不安定 雨が降ったり止んだりと忙しいですね〜

しかも雷まで・・・テーマパークのアトラクション並みの音量の雷がなっております

怖い( ^ω^ )

さて、そろそろ気温も下がって 長く続く「暑さ］と「湿気］でが疲れとして体に出てくる時期

自覚症状なくご来店して、悲鳴を上げて帰る方が増えました( ；∀；)

いつもなら痛くないはずの施術に痛みを感じ 「次はもっと早く来ます」 と呟いて、お帰りになるお客様続出

本当に早めに来てください

施術する側の体がイカれます( ^ω^ )笑

ということで、9月に入ってしまいました

早いですね〜

今年も残り数ヶ月、突っ走っていきたいです（何の宣言笑）

  はい、前置きは置いといて

本日は「肝臓に悪い飲み物」です⭐︎

どうせアルコールでしょ？私飲まないから大丈夫 と思った方

その通り！

で

す

が

実はお酒を飲んでいなくても、身近な飲料で、もっと悪いとされているものがあります

しかも皆さん結構飲んでいるのではないかと・・

そ れ は

・野菜ジュース

・フルーツスムージー

・スポーツドリンク

・乳酸菌飲料

・エナジードリンク

これら全てに含まれているのは

そう

糖

ここで一つ例をあげます

「フォアグラ」ってありますよね

世界三大珍味の

フランス語で「フォア」は肝臓、「グラ」は脂肪の意味なんですけど

ガチョウの胃に、柔らかく蒸したとうもろこしを1日3回強制的に詰め込んで

ガチョウを脂肪肝にしたものなんです

1ヶ月くらいで脂肪肝になり、最終的には肝臓が10倍もの大きさに膨らむそうです

何をいいたいかっていうと

このガチョウの例を人間に変えると

①運動しないこと

②空腹感がなくても食べること

③大量の穀物を食べること

この3つが脂肪肝になる条件だということ

脂肪肝という名前だけど、

犯人は穀物に多い「糖質」

特に、「白米、小麦、砂糖」などの精製された糖質ということになります

肝臓にたまる脂肪のうち、食事から摂った油や肉、魚などの脂が直接影響するのは わずか14%と言われております

残りは

体についている皮下脂肪と内臓脂肪が溶け出した脂60%

糖質から肝臓で合成される脂肪が26%

糖質を摂取する量が増えれば増えるほど脂肪肝になりやすいってことですね^ ^

ちなみに、食べ物よりも飲み物からの糖の摂取の方が圧倒的に肝臓への影響が大きいです

だって、人の体って60%〜70%は水分からできているから( ^ω^ )

ということは？

飲み物を ・水 ・お茶 ・コーヒー（ブラック） に変えるだけで体が変わるってことも表しています

お酒を飲んでいる人

お酒は飲まないけど前述した飲料を飲んでいる人で、肝臓が気になっている人は

飲み物を変えることから始めても良いかもしれませんね^_^

それでは、本日はこの辺で♪

「美容整体」は、お客様のお悩みに対して、骨と筋肉からアプローチしていく施術です^ ^ 体の巡りがかなり良くなるため、便秘や腸内環境改善にも効果を発揮します♪

また、全身の矯正を受けるだけで10kmマラソンを走った時と同じカロリーを消費するとも言われております（寝てるだけなのに(ﾟωﾟ)） 

巡りを良くして排出機能も高めますので、今回書いた肝機能の解毒機能回復にも効果があります

興味のある方は、一度施術を受けにきていただけると嬉しいです♪

土日は「横浜」、平日はお客様のご希望に合わせて「横浜」「都内」を回っております♪ ご予約の際にいくつか希望日と時間を仰っていただければ対応いたしますので お気軽にお問い合わせください^ ^

https://lin.ee/5lggICq

こちらの公式ラインから直接お問い合わせいただけますと返答は一番早いです ではでは、また明日。

おやすみなさい(^_−)−☆