体の歪みと骨盤の関係性　　　　　　　　神奈川県横浜市　美容整体 | 整体は神奈川県、横浜市の美容整体サロンPUA PUA | ブログ

こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^

相変わらずギラついた太陽が眩しく、8月終わりの頃よりも今の方がクーラーをガンガン使っているのですが

季節的にはそろそろ秋バテする頃だと思います

皆さま、以下のような症状はないでしょうか？

・疲れやすく、体だるい

・やる気が出ない

・食欲がない

・朝スッキリ起きられない

・風邪をひきやすい

・口や喉が渇く

・寝汗をよくかく

・抜け毛が増えてきたような気がする

など

夏から秋にかけての気温の変化や日中と夜の寒暖差によって自律神経が乱れることでこのような症状が出やすくなります。

心当たりがある方、また、予防のためにも早めに対策をとっていきたいですね^ ^

さて、本日は何を書こうかなぁと考えていたのですが

さっきまで、今までのブログを振り返って大変な事実に気づきました・・・

ほぼ食べ物の話しかしてない( ；∀；)笑

盲点でした・・・

決して食べ物の事しか頭にないわけではありません（いや、70%くらいは考えているけども←）

お手伝いしているお店のオーナーさんからも

「発言はデブですよね」なんて言われるくらいの人間ではありますが笑

というわけで、本日は骨の話をしてみようかな、と思います＾＾

「体の歪みは骨盤から」 という言葉を聞いたことはありますか？

骨盤を整えると

股関節の動きが良くなって浮腫改善

内臓の位置が戻って便秘解消

ぽっこりお腹解消など

様々な効果があります

では、最初に体の歪み度チェックということで、以下の項目が当てはまるか見てみましょう♪

・腰痛が長期間治りきらない

・定期的に腰痛を繰り返す

・姿勢が悪いと言われたことがある

・写真を撮ると顔や肩が傾いている

・くつの減り方が左右で違う

・足に痺れがある

・産前、産後で腰や股関節、膝に痛みがある

・ぎっくり腰になったことがある

・靴下を履く時腰が痛い

・O脚またはX脚、外反母趾である

・足を組む癖がある

・めまいや偏頭痛がある

これ、1つでも当てはまると骨盤の歪みから起因している症状かもしれません

一概には言えないのですが

かつて、私もぎっくり腰になったことがありました

理学療法士さんには「背中が原因ですね」と言われ、何回かリハビリに行ったのですが

全く良くならず

後輩のセラピストの練習に付き合っている時に、暇をしていた先輩が何気なく私のお尻をほぐした時に、腰の痛い部分と繋がるものがあり、

「これだ！！お尻そのままほぐしてください！」とおねだりした末に治ったという逸話があります（ただの偶然）

つまり、原因は「お尻の硬さ」

このように、人によって原因は異なりますので、一概に全てが骨盤の歪みかっていうと、そうでもなかったりします（やっぱり触らないとわからんので）

上記のような症状がある人は一度ご相談された方が良いかと思います＾＾

   そにしても、なんで骨盤って歪むんでしょうね？

疑問に思ったことありません？

その辺りを明日は解説していこうと思います＾＾

本日は骨盤の歪み度と秋バテチェックで、ご自身のお身体と向き合いましょう( ^ω^ )

ということで、本日はここまで！

「美容整体」は、お客様のお悩みに対して、骨と筋肉からアプローチしていく施術です^ ^

全身の巡りが良くなるため、内臓の機能向上にも働きかけます。便秘や腸内環境改善にも効果を発揮♪

もちろん骨盤矯正や頭蓋骨矯正、猫背矯正、自律神経調整などの技術も入っておりますので、トータルでケアしたいかたにおすすめです＾＾

興味のある方は、一度施術を受けにきていただけると嬉しいです♪

土日は「横浜」、平日はお客様のご希望に合わせて「横浜」「都内」を回っております♪

ご予約の際にいくつか希望日と時間を仰っていただければ対応いたしますので お気軽にお問い合わせください^ ^

来週3連休14日、15日は17時以降、16日は11時または18時半以降、21日も夜のみご案内可能、22、23はまだお昼も余裕ありです

平日は昼間の方がご案内しやすいです（夜は既に埋まっている日がほとんど）がご案内可能です♪詳しくはお問合せくださいませ♪

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こちらの公式ラインから直接お問い合わせいただけますと返答は一番早いです ではでは、また明日。 良い一日を(^_−)−☆