骨盤が歪む原因は　　　　　　　　　　　　神奈川県横浜市　美容整体 | 整体は神奈川県、横浜市の美容整体サロンPUA PUA | ブログ

こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^

本日は朝からずーっとオンライン会議で目がシパシパします（ ｉ ｉ ） でも、これから仕事なので巻いていきます！

昨日の続きなので 「なんで骨盤って歪むの？」という話ですね( ^ω^ )

サロンに通ってくださっていう方はお分かりかと思うのですが

・日常生活の癖

これが一番でしょうか

例えば

いつも同じ側の肩で荷物を持つ

片足に重心をかけて立つことが多い

つい足を組んでしまう などの、無意識にやっている行動とか

ハイヒールを履くことが多い

寝る時はうつ伏せや横向き

座りっぱなし、立ちっぱなし など習慣化している行動など

日常生活のちょっとした癖が骨盤が歪む原因となります

また、運動不足による筋力低下も原因の一つではあります

骨盤には前後左右に浅い層から深い層まで多くの筋肉が付着しているため、これらが衰えてくると体を支える筋力が弱くなります。

その結果として骨盤が傾きやすくなったり、歪みとして様々な症状に出てしまうということになります

妊娠や出産による体の変化でも骨盤のずれが生じます

妊娠によってお腹が大きくなると、体の重心がずれ始めます

そうすると胎児や胎盤を支える骨盤に負担が大きくかかるため、痛みや歪みが生じやすくなる、というわけです

出産で開いてしまった骨盤は数ヵ月かけて元に戻りますが、筋力が低下していると正しい位置に戻りにくくなります

というように本日は3つほど骨盤が歪む原因をあげましたが、いかがでしょうか

明日は、骨盤が歪むことで体に表出される症状、について書きます＾＾

今日は巻き気味で書いたため、いつもより真面目度が高く面白い文章がかけませんでした（いつもお面白くないと思われてたらごめんなさい笑）

明日は東京で施術します。場所は「東銀座駅」から徒歩3〜4分の場所にて施術しておりますので、お時間合いそうな方がいらっしゃいましたらご連絡ください（空いている時間は14時のみ）

ではでは、本日はこの辺で♪

「美容整体」は、お客様のお悩みに対して、骨と筋肉からアプローチしていく施術です^ ^ 全身の巡りが良くなるため、内臓の機能向上にも働きかけます。便秘や腸内環境改善にも効果を発揮♪

もちろん骨盤矯正や頭蓋骨矯正、猫背矯正、自律神経調整などの技術も入っておりますので、トータルでケアしたいかたにおすすめです＾＾

興味のある方は、一度施術を受けにきていただけると嬉しいです♪

土日は「横浜」、平日はお客様のご希望に合わせて「横浜」「都内」を回っております♪ ご予約の際にいくつか希望日と時間を仰っていただければ対応いたしますので お気軽にお問い合わせください^ ^

土日は夜、平日は昼間の方がご案内しやすいですがご案内可能です♪詳しくはお問合せくださいませ♪

初回割引もございますので、そちらもお問い合わせくださいませ^ ^

https://lin.ee/5lggICq

こちらの公式ラインから直接お問い合わせいただけますと返答は一番早いです ではでは、また明日。 良い一日を(^_−)−☆