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猫背、巻き肩で寝ても疲れが取れない

デスクワークをしていると、何時間も同じ姿勢が続いてしまいますよね😥
姿勢不良が続くと、太っていないのに
✅体の厚みが増して太ったように見える
✅呼吸が浅くなり、睡眠の質が落ちる
なんてことの原因にも😢

姿勢が改善されると、呼吸が体に入りやすくなり｢次の日に疲れを残さない睡眠｣が可能になります🍀
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美腸整体セラピストのHaramiです🌿

🤔「骨格が整うと、何が変わる？」

必要以上に体重を落とさなくても、顔・体のラインがすっきり✨

見た目だけじゃない、
姿勢・呼吸・代謝も楽になる！

🤔「腸が整うと、どうなる？」

便秘・下痢・肌荒れなどの不調がやわらぎ、イライラや不安が減って“性格まで変わった”との声も🌿

＼外側は骨格から、内側は腸から整える／
本来の美しさと心地よさを取り戻し、
カラダとココロから“生きやすい自分”へ。

▫️元教員×美容整体×美腸セラピスト

【医師監修】
美腸セラピスト
腸もみセラピスト
他資格多数

美容整体サロン【PUA PUA】
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