生活スタイルに関するアドバイスから骨の歪みにアプローチした施術まで、ダイエットの総合的なサポートを横浜市で行っております。お客様と二人三脚となって目標達成へ導きますので、美しい体型を目指したい方はぜひ一度お越しください。一緒に、健康的なボディメイクを始める第一歩を踏み出しませんか。
「@haramigram_body ←他の投稿はこちら この前プロフィールを消してしまったので 作り直しました🙆♀️ 長いので、覚悟を決めてか…」
「@haramigram_body 今回のBefore Afterは、お客様の旦那様💁♀️ そして、全然違う話しします笑 🤔「痩せるためには運動しなきゃ…」
「@haramigram_body 出張施術ご希望の方はDMで🙆♀️ 【休んだはずなのに、、🥲】 こんにちは、Haramiです🐍 今年は連休が長かった…」
「@haramigram_body 【ストレスは体を浮腫ませる！？】 こちらは1回の施術でのbefore→after 職場環境の変化 人間関係のストレス…」
「@haramigram_body 2024年12月1日から一部施術料金を改定します🙇♀️ ※美療コース、美toxコースは変更いたしません ⚠️こちらの方…」
「@haramigram_body 📣1ヶ月間1～2週間に1回通った結果 👉食事制限なし(食べ方アドバイスあり) 👉スキマ時間に軽いストレッチ(デス…」
「こんばんは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 三連休の最終日もすっきりと晴れて気持ちの良い日となりました＾＾♪ 関東だと、まだ紅葉…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 連休2日目はすっきりとした天気で過ごしやすいですね＾＾ 気温もちょうど良いので、快適…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 3連休初日は、あいにくの雨模様から始まりましたね 私は、というと、この前仕事で使用し…」
「こんばんは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 昨日はハロウィンということで、「カボチャのパイ」を作ってハロウィンパーティーに参戦♪…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ HAPPY HALLOWEEN🎃 ということで、今日はみなさん仮装されるのでしょうか？（平日だって）…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 昨日はかぼちゃの話に触れたので、帰りにかぼちゃを買って帰ろう！と意気込んでいたので…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 明後日は「ハロウィン」ですね＾＾ 私はイベントごとが大好きなので、仮装をしたり、ジャ…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 10月も残り数日となりました。 11月は20日から26日まで休業となりますので、ご予約はそれ…」
「こんばんは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 気づけば日曜日もあと10分もしないうちに終わります 本日は朝から今まで仕事で時間があり…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 以前にも書いたのですがここ数日朝から晩、明け方に渡ってカラスがとても煩い・・・ やは…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 先月から施術を受けにきている方との会話の中で 「満腹」の状態が分かるようになりました…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 今日は暑いです、また冷風機を出してしまいました笑 毎日気温や湿度がこうも激しく違うと…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 本日は朝から雨が降ったり止んだりと落ち着かない天気ですね そして、ここ数日私の家の周…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ ここ数日で気温がグッと下がり、朝起きるのが辛い方やだるさを感じる方、体調を崩してし…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 本日は目がかなり浮腫んだ状態でおきました( ；∀；) 原因は昨日遅く帰ってきたにも関わら…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 今日はグッと気温が下がって、この季節らしい涼しさになりましたね 昨日は重い腰を上げて…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 昨日書いたブログが投稿に失敗して消えていました泣 これで何回目だろうか・・・デジタル…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 本日から11月のご予約を開始します＾＾ さて、このところ地味〜に暑い日（湿度が高い）…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 本日は朝散歩に出かけた時、いつもと違う道を通ったのですが、金木犀の匂いが香ってきて …」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 三連休が終わりました 今回は3日間とも晴れて良い天気だったので、お出かけ日和だったん…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 昨日はパンの話をしたので、仕事帰りにパン屋さんへ行きたくなる衝動に駆られましたが、…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 3連休の中日、本日も快晴^ ^ ていうか、暑い・・・あと2ヶ月余りで今年が終わるとは思え…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 本日から3連休！ 気持ちの良い天気になりましたね♪ こんな日はお弁当持って公園行ってサ…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 昨日は、今月4日にオープンした新しいサロンを使用せていただきました♪ といっても、建物…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 雨続きでしたが、本日は気持ちの良い秋晴れになりましたね♪ このところ、いきなり気温は落…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 昨日は仕事終わりに近所の飲食店さんのお手伝いに行きました♪ そしたらとてもテンション…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 昨日イソフラボンの話しを書いていて ふと 「女性ホルモンの話しを書いたことがないよう…」
「こんばんは、PUAPUAのHaramiです^ ^ さて、9月の後半は人と会う約束が多く毎晩外に出回っていたのですが、10月入ってそれが落…」
「こんばんは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 最近雨が多いですね〜 そして、気温も高くじめっとしているので、なんとなく体に熱がこも…」
「こんばんは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 昨日の歪みチェックはやっていただけたでしょうか？ 正直言ってしまうと、1つでも当ては…」
「こんばんは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 今日、暑くないですか？？ 気温を調べると、神奈川県29度って・・・・ 思わずカレンダー…」
「こんばんは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 10月に突入しましたね！ 今年も残り3ヶ月、突っ走っていきましょう♪ 昨日は夜、飲食店の…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ ここ最近の不摂生（夜更かし&飲みにいく機会が増えた）がたたって喉を痛めてしまいました…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 9月も残すところ後二日となりました ということは、今年もあと3か月です( ͡° ͜ʖ ͡°)早い…」
「こんばんは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 本日は久々に昼間がお休みだったため、好きなことをしてのんびり♪ 掃除して料理してピア…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 本日はお客様と「糖質制限ダイエット」の話になりました^ ^ 3ヶ月で10㌔痩せたらしいので…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 昨日は秋の香りが〜なんて話をしていたにも関わらず本日はまた暑くなりましたね( ；∀；) …」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 今朝は歩いていたら金木犀の匂いがふわっと香ってきました。 秋ですね〜( ´ ▽ ` ) 来週ま…」
「こんばんは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 本日はすごく過ごしやすい気候の一日でしたね！ 久々にクーラーの除湿なども使用せずに過…」
「こんばんは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 昨日の夜は白楽の商店街イベント「ヤミイチ」に参加させていただきました♪ 私は、ある飲…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 本日は朝からずーっとオンライン会議で目がシパシパします（ ｉ ｉ ） でも、これから仕…」
「こんにちは、PUAPUAのHaramiです^ ^ 相変わらずギラついた太陽が眩しく、8月終わりの頃よりも今の方がクーラーをガンガン使っ…」
「@haramigram_body いつも片側の肩に重たいカバンをお持ちの方 カバンの重さを支える手段として、肩が上がり中に巻く(巻き肩)、…」
骨の歪みにアプローチしたオールハンドの整体で、理想の体型へ導きます。施術から生活習慣に関するアドバイスまで総合的なお手伝いを横浜市で行っておりますので、一人ではダイエットが続かなかった方はぜひ一度お越しください。
